1 0 0 2025-05-26
월요일, 다시 시작하는 마음으로 주말을 지나 맞이하는 월요일은 우리 모두에게 조금은 무거운 날일지도 모릅니다. 토요일과 일요일, 잠시 쉬어가며 느슨해졌던 몸과 마음을 다시 단단히 조이는 날이니까요. 수련생들에게도, 그리고 지도자인 우리에게도 월요일은 다시 ‘정신을 가다듬는 도전의 하루’가 될 수 있습니다. 하지만 바로 그렇기에, 이 하루를 어떻게 시작하느냐에 따라 우리 도장의 분위기와 수련생들의 에너지도 달라질 수 있습니다. 오늘 아이들에게 이렇게 말을 건네보면 어떨까요? 사범님의 한 마디"얘들아, 월요일은 누구에게나 조금 힘들 수 있어. 주말 동안 쉬면서 몸도 마음도 느슨해졌을 거야. 사실 관장님이나 사범님도 월요일 운동이 제일 힘들어. 하지만 그럴수록 마음가짐이 중요하단다. 힘들다고 피하면 더 힘들어지고, 이럴 때일수록 스스로를 다잡는 사람이 진짜 멋진 수련생이야. 오늘은 누가 그런 멋진 모습을 보여줄지 기대하고 있을게!" 이 한 마디는 아이들의 마음에 공감과 동기부여, 그리고 자신에 대한 기대감을 심어줄 것입니다. 수련이 끝날 무렵, 아이들과 함께 둥글게 모여서 서로의 손을 잡고 이렇게 말해보...
mablt
실시간 인기 검색어